Comment l’ecriture va vous aider a vous sentir plus ?

Comment l’ecriture va vous aider a vous sentir plus ?

Mettez des mots sur vos maux pour retrouver un bien-etre moral et physique. Derriere votre jeu de mots facile (je l’avoue) se cache une realite. L’ecriture reste consideree, depuis Notre fin des annees 80, tel une veritable therapie. A l’instar d’la psychanalyse qui possi?de pour but de liberer la parole, l’ecriture-therapie a pour but de liberer les emotions grace a les mots couches sur du papier.

N’avez-vous nullement remarque, depuis quelque moment, que des livres temoignages ou les livres-therapie paraissent en belle place au sein des rayons des librairies ?

Les auteurs s’y devoilent, evoquent leur life, leur souffrance, leurs drames, leurs emotions, etc. Continue reading “Comment l’ecriture va vous aider a vous sentir plus ?”